Centre Ressourcetoit Brabant Wallon : Bien-être, Mieux-être, Ressourcement - Thérapies et Formations

Centre Ressourcetoit
Brabant Wallon - Belgique

Centre de Bien-être, Mieux-être, Ressourcement
Thérapies douces, psychologiques et énergétiques
Formations Kinésiologie

Centre Ressourcetoit : Bien-être, Mieux-être, Ressourcement - Thérapies et Formations
Thérapies et Formations en Brabant wallon -  Belgique
Réapprenez à utiliser votre potentiel mental, émotionnel et physique
Page facebook du Centre Ressourcetoit
Vous êtes ici : Centre Ressourcetoit

Sophrologie

Domaines d'utilisation de la sophrologie

  • la gestion du stress en général
  • la déprime, l'état dépressif, la dépression
  • le burn out
  • l'angoisse, l'anxiété
  • l'insomnie
  • l’amaigrissement
  • le tabagisme
  • la grossesse harmonieuse, la préparation à l’accouchement et le suivi postnatal
  • l'analyse de vie : de la conception à aujourd’hui…

La sophrologie en quelques mots

La Sophrologie a été créée en 1960 par Alfonso Caycedo (neuropsychiatre colombien). Elle est inspirée de disciplines venant de l’Orient - Yoga, Bouddhisme, Zen, … - mais dépouillée de contenu religieux et adaptée aux acquisitions occidentales de la médecine.

La Sophrologie permet d’acquérir :

  • le mieux être
  • l’harmonie
  • l’équilibre
  • le déploiement de l'imaginaire

Ses différentes techniques passives - relaxation ou dynamiques permettent de redécouvrir son corps, son mental et ses potentialités.

La Sophrologie est indiquée pour gérer le stress sous toutes ses formes.

La Sophrologie est une méthode rapide et efficace, qui apporte davantage :

  • de calme intérieur,
  • de bien-être,
  • de connaissance de soi,
  • de maîtrise de la violence, qu'elle soit retournée :
    • contre soi : stress, mal-être, déprime, angoisse, anxiété, phobies, burn out, dépression, boulimie, tabagisme, …
    • ou contre l'autre : agressivité, relations difficiles, incompréhension, ...

La Sophrologie permet à toute personne :

  • d'avoir un plus grand équilibre,
  • de retrouver confiance en soi,
  • d'apprendre à avoir une vision plus positive tant sur son existence présente qu'à venir.

La Sophrologie s’adresse à toute personne qui souhaite améliorer sa qualité de vie et trouver un meilleur équilibre dans son existence quotidienne.

Pratique individuelle de la sophrologie

Les séances individuelles sont effectuées à partir d’une demande précise de la personne qui consulte le sophrologue.

Les séances ont lieu en général une fois par semaine et durent quarante minutes.

La durée d'un traitement de base chez le praticien en sophrologie est généralement comprise entre 5 et 10 séances ; des séances de maintien destinées à consolider les acquis peuvent ensuite être prévues.

Durée et tarif des consultations en sophrologie

  • Première séance - bilan (une heure) : 60 €
  • Séances suivantes - traitement (40 minutes) : 50 €
  • Abonnement 5 séances - traitement (40 minutes) : 200 €
  • Abonnement 10 séances - traitement (40 minutes) : 350 €
  • Séance de bien-être (une heure) : 60 €

Formations - Stages - Ateliers 2016

Où, quand, comment

  • Suivre une formation en Kinésiologie :
    • Brain Gym
    • Stress Release
    • Touch for Health
  • Participer à un ateliers énergétique :
    • Initiations Reïki

Thérapies et Formations en Brabant wallon -  Belgique Voir le calendrier des formations

Suis-je HP ?

Coaching et détection HAUTS POTENTIELS

  • adultes HP

Thérapies et Formations en Brabant wallon -  Belgique En savoir plus sur l' accompagnement et la détection HP

Questions / réponses

Questions fréquemment posées au sujet des thérapies douces

Thérapies et Formations en Brabant wallon -  Belgique Voir comment lutter contre burn out, bore out, stress, phobie, anxiété, angoisse...

Comment détecter, prévenir et vaincre le burn out ou le bore out ?

En suivant une formation qui permet de réduire soi-même son stress.

Thérapies et Formations en Brabant wallon -  Belgique En savoir plus sur les Comment vaincre le burn out ou le bore out

Quelle thérapie choisir pour gérer le stress ?

Nous déterminerons ensemble celle qui vous conviendra le mieux

Thérapies et Formations en Brabant wallon -  Belgique En savoir plus sur les Thérapies de gestion du stress

Une question sur les thérapies douces ?

Utilisez notre formulaire de contact.
Nous vous répondrons personnellement

Thérapies et Formations en Brabant wallon -  Belgique Complétez le Formulaire de contact

Qu'est-ce que la kinésiologie ?

C'est une technique d'évolution personnelle qui permet de déceler et lever les blocages ...

Thérapies et Formations en Brabant wallon -  Belgique En savoir plus sur la Kinésiologie

Prochaines formations Edu-kinésiologie
BG 1 (Brain Gym® 101 partie 1)

  • 28 et 29.12.2017
  • 05 et 06.04.2018
  • 30.06.2018 et 01.07.2018

Thérapies et Formations en Brabant wallon - Belgique En savoir plus sur le cours de Brain Gym 101 partie 1 (BG 1)

Prochaines formations Welness kinesiology
SR 1 (Stress Release 1)

Apprendre à vaincre le stress, le burn out ou le bore out

  • 17 et 18.02.2018
  • 21 et 22.07.2018

Thérapies et Formations en Brabant wallon -  Belgique En savoir plus sur le cours de Stress Release 1 (SR 1)